Jelenlegi hely

20 tipp a gyerekünk lelki egészségének megőrzéséhez

Mit tehetünk, hogy gyermekünknek testileg-lelkileg egészséges és önfeledt gyermekkora legyen? Néhány egyszerű ötlet:

  • Öleld meg, ahányszor csak tudod!
  • Minőségi időt töltsetek együtt (játék, beszélgetés, kirándulás, közös élmények)!
  • Pozitív, megerősítő szavakat mondj neki!
  • Ne hasonlítgasd más gyerekekhez!
  • Mesélj sokat! Meséket, hétköznapi történeteket, a családotok történetét!

  • Segíts neki, hogy kifejezze és megfogalmazza az érzelmeit, gondolatait!
  • Azt add neki, amire szüksége van, és ne azt, amit szeretne!
  • Erősítsd vele az érzelmi kapcsolatot: nevetés, puszi, csiklandozás, tánc, ugrálás!
  • Bízz rá a korának megfelelő feladatokat!
  • Segíts neki, hogy megtalálja a saját útját!

  • Őszintén dicsérd, adj reális visszajelzést!
  • Egészséges ételeket kínálj neki és kevesebbet nassoljon!
  • Lehetőleg minden nap ugyanabban az időben feküdjön le és pihenje ki magát!
  • Naponta legalább egy órát menjetek ki a természetbe!
  • A családi, közös vacsora alatt kapcsoljátok ki az elektronikai eszközöket!
  • Inkább igazi játékokkal játsszon, - társas, kézműves, kártya – ne a kütyükkel!

  • Minden napra kapjon valamilyen feladatot, például: rendrakás a szobájában, levinni a szemetet, teregetés, megterítés!
  • Tanítsd meg neki a felelősségtudatot és az önállóságot! Ne védd meg kisebb kudarcoktól! Így megtanul megbirkózni a nehézségekkel, és leküzdeni az akadályokat.
  • Ne csomagold be, illetve ne vidd helyette az iskolatáskát!
  • Adj neki esélyt, hogy a szabadidejét tényleg szabadon töltse el!
  • Tanítsd meg neki a szociális készségeket: kezet fogni, helyet átadni, megosztani valamit, együtt érezni, megfelelően viselkedni az asztalnál!
  • Legyél elérhető számára, ne csak fizikailag, de érzelmileg is!

Felhasznált forrás

- Budapestimami -

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

A mi adventi naptárunk Nektek: 24 talányos és találós kérdés kicsiknek és nagyoknak

A mi adventi naptárunk Nektek: 24 talányos és találós kérdés kicsiknek és nagyoknak

Tanító nénik, kisgyerekes szülők, most főleg rátok gondoltunk! Idén egy újdonságot készítettünk olvasóinknak. Fókuszban a találos és talányos kérdések!
2025 és az 5 hosszú hétvége - versbe faragva hoztuk nektek

2025 és az 5 hosszú hétvége - versbe faragva hoztuk nektek

A tervezést soha nem lehet elég korán elkezdeni! Mutatjuk a 2025-ös ünnepeket és a hosszú hétvégéket rímekbe szedve:
Fénylő ablakok nyílnak – Világító adventi kalendárium

Fénylő ablakok nyílnak – Világító adventi kalendárium

Élő adventi naptárrá változnak azok a települések, ahol a házak ablakait ünnepi fénybe és díszbe öltöztetik, számmal jelölve a napokat december elsejétől karácsonyig. A várakozás izgalma igazi közösségi élménnyé válik. Testi-lelki egészséget szolgáló program lehet ilyenkor az esti séta lakóhelyünk utcáin. 
Azok a titokzatos tanulási képességek

Azok a titokzatos tanulási képességek

Miért lenne fontos már az oviban a tanulási képességekkel foglalkozni? Hiszen fényévekre van még a suli! Pedig nagyon is az! Cikksorozatunk második része ezt a témát járja körbe.
Ugrás az oldal tetejére