Jelenlegi hely

A MAgyar Olimpia Csapat szerdai (08.07) programja

Hajrá Magyarok!

A magyarok szerdán programja a párizsi olimpián:

 
ATLÉTIKA (Trocadéro/Stade de France)
  • 7.30: MARATONI GYALOGLÁS MIX VÁLTÓ (Oláh BarbaraVenyercsán Bence)
  • 10.00: női 100 m gát előfutam (Kozák LucaKerekes Gréta)
BIRKÓZÁS (Mars-mező Aréna)
  • 11.00: kötöttfogás 87 kg (Losonczi Dávid) nyolcad- és negyeddöntő
  • 18.15: kötöttfogás 87 kg elődöntő
KAJAK-KENU (Vaires-sur-Marne-i pálya)
  • 9.30: előfutamok - női K-1 500 (Csipes TamaraGazsó Alida Dóra), férfi K-1 1000 m (Kopasz BálintVarga Ádám), C-1 1000 m (Adolf BalázsFejes Dániel), reményfutamok - női K-1 500, férfi K-1 és C-1 1000 m
TEKVONDÓ (Grand Palais)
  • 9.00: férfi 58 kg (Salim Omar Gergely), selejtező
  • 14.30: férfi 58 kg, negyeddöntő, elődöntő
  • 19.30: férfi 58 kg, vigaszág, BRONZMÉRKŐZÉSEK, DÖNTŐ
VITORLÁZÁS (Marseille-i jachtkikötő)
  • 13.13: ILCA 7 (Vadnai Jonatán) éremfutam
VÍZILABDA (Paris La Défense Aréna)
  • 20.35: férfi negyeddöntő (Magyarország - Olaszország)

Imami: minden egy helyen, amire egy szülőnek szüksége lehet!

Ne maradj le a helyi családi programokról, hírekről, információkról!
Iratkozz fel hírlevelünkre!

Neked ajánljuk!

Családi lelassulás: hogyan tegyük békéssé az estéket?

Családi lelassulás: hogyan tegyük békéssé az estéket?

Az esti órák határozzák meg a másnap hangulatát. Ha kapkodással, képernyővel és feszültséggel zárul a nap, az alvás is nyugtalanabb lesz. Ha viszont kiszámítható, szeretetteljes ritmusban érkezik meg az este, az egész család nyugodtabban pihen. A jó hír: a közös alvási rutin nem bonyolult. Nem tökéletesség kell hozzá, hanem következetesség.
Fogyást akadályozó tényezők- nem azért, mert nem vagy elég fegyelmezett

Fogyást akadályozó tényezők- nem azért, mert nem vagy elég fegyelmezett

Az év eleje a nagy fogadalmak időszaka, ilyenkor még mindenki lelkesen veti bele magát a mozgásba vagy igyekszik kialakítani egészségesebb szokásokat.
Farsangi jelmez egyszerűen – poncsóból kártyalap, rája vagy sült tojás

Farsangi jelmez egyszerűen – poncsóból kártyalap, rája vagy sült tojás

A farsangi jelmeznek nem kell bonyolultnak lennie ahhoz, hogy látványos és szerethető legyen. A képeken látható jelmezek közös titka az egyszerű poncsó-fazon: kevés szabás, minimális varrás, maximális hatás. Ez az a forma, amit akár egy délután alatt is el lehet készíteni, és a gyerekek imádják, mert kényelmes, szabad benne mozogni. Nem drága, nem műszálas, nem egyszer-hordós megoldás, hanem fenntartható, újrahasznosítható és egyedi. Most nézzük a konkrétumokat.
Kényes fotó került ki rólad a netre? Tehetsz ellene!

Kényes fotó került ki rólad a netre? Tehetsz ellene!

Egy pillanatnyi meggondolatlanság miatt akár a jövőd is tönkremehet. Tippek és tanácsok, mit kell és érdemes ilyenkor tenni.
Ugrás az oldal tetejére